Je ne vois pas trop l'intéret du 28-300 vu que tu as un excellent 24/105
Si ta priorité c'est la légèreté prend un 70-300 (attention 300 par rapport à 500 ça fait pas pareil)
Si ta priorité c'est une focale proche des 500, prend un 100-400. Pour départager le Tamron du Sigma c'est assez difficile, compare les fiches technique des 2 modèles c'est très proche.

PS : Il faudrait faire un truc pour la lisibilité du forum, à chaque fois que quelqu'un écrit en noir on ne peux pas lire en mode sombre et à chaque fois que quelqu'un écrit en blanc on ne peux pas lire en mode clair. Il faudrait désactiver la possibilité de choisir une couleur.