je viens de faire un test :

20D + 75-300 ? 300mm (F/5.6 au mieux) en mode sport... pour ?tre dans les m?mes conditions que toi.

Et bien en mode sport il ne monte pas au del? des 400 ISO.... et n'utilise pas le flash... donc pour avoir une expo correcte il faut allonger le temps de pose. (j'avais 1/8e).

Le mieux c'est de mettre un autre mode o? le flash int?gr? sort au besoin (portrait par exemple), ou bien de passer dans un mode cr?atif et de monter en ISO (? 800 ou 1600...au prix d'un grain plus important).

Pour raccourcir le temps de pose on peut :
- utiliser un flash (augmenter la lumi?re...)
- ouvrir plus le diphragme (d'o? l'int?ret des objos ? F/2.8 par rapport ? 5.6)
- Augmenter la sensibilit? ISO (plus sensible ? la lumi?re)