En définitive c'est ma manière de procéder, mais, je répète, plus par fainéantise que pour toute autre raison technique.
Quant à la méthode de procéder de gparedes, ça m'étonnerait qu'elle est beaucoup d'influence sur la performance et le fiabilité long terme de la carte. Ces manipulations ne sont que bien peu de chose par rapport à la fiabilité de la mémoire.