Perso, mon premier (et unique !) "vrai" flash est un 430 EX II (je possède aussi le 90 EX, que j'ai eu en kit avec l'EOS M). Acheté à 150€ en occase, il possède la plupart des fonctionnalités utiles sur un flash (mode esclave, mode haute vitesse, tête orientable dans la plupart des directions, etc). Je peux même le piloter à distance avec mon 7D (ce que ne permet pas le 450D, sauf avec un câble ou autre)
Par contre, il ne peut pas être flash maître, ce qui n'est pas problématique tant que tu ne souhaites pas faire de multiflash.

Yongnuo, je ne connais pas, mais la suggestion d'Alouette me semble bonne...

PS : j'oubliais dans mon précédent message "Mode M à f/8 et 1/200s..."