Maintes fois écrit dans les articles et critiques, le 70-300 IS USM n'est pas adapté à la photo de sport. Les autres zooms de la gamme inférieure non plus d'ailleurs.
Leur AF est trop lent.
La version DO que je possède est beaucoup plus réactive. Pour la prise de vue d'oiseaux en vol de près, par exemple, pas de problème, pourtant, ça bouge dans tous les sens.
Je te conseille donc de passer à une autre version de zoom. Tu peux trouver des DO en seconde main pour 6-700€ en état presque neuf et revendre le tien, la différence d'argent à dépenser ne sera pas énorme.