J'ai trouvé une astuce assez pratique. :clap_1: Enfin ! Pour moi.
Elle ne te plaira peut être pas.

Le 100-400 est livré avec une belle housse de protection.
Autant s'en servir.
Tu accroches la housse à la ceinture de ton pantalon.
Une bonne ceinture large et résistante fera l'affaire (en principe les jeans ont presque toujours des passants larges).

Lors déplacements, tu enfiles ton objo avec pare soleil monté (vers le bas) dans la housse, l'APN restant suspendu autour du cou.
Grace au pare soleil, la lentille avant ne sera en contact avec rien et ne s'abîmera pas.

Et, ainsi, tu peux te déplacer facilement.
J'ai essayé, il y a quelques temps et, c'est assez pratique. En plus, ça te décharges du poids au niveau du cou.
Selon la longueur de ta courroie de cou, tu peux mettre la housse plus ou moins en avant (courroie courte) ou en arrière (courroie longue).