il y a moyen, j'ai shooté au 5dII + 24-105 + 580exII.

mais j'étais à 1/60 sec pour iso 2500 à f5.

ça devient quand même très juste! faut pas que ton sujet bouge trop vite.
niveau bruit, c'est très raisonnable, ça se voit peu.

ensuite, je suis passé au 50mm 1.4

là j'étais à f2.0 à 1/250 sans flash(il m'avait lâché)! c'est déjà beaucoup mieux.

rien ne remplacera une focale fixe très lumineuse.

pour les plans larges tu peux toujours t'acheter un 35mm lumineux.

vois déjà avec ce que tu as, ensuite complémente petit à petit