le 200-400 a pas l'air mal non ?? il complétera très bien ton 70-200...

Test Canon EF 200-400 mm f/4 IS USM 1,4x - Focus Numérique

il n'a qu'un seul défaut mais bon ce n'est qu'un détail

Sinon comme tu es habitué au canon 70-200 le 100-400 devrait mieux te convenir (attention il y a 2 modèles et le prix du II est quasiment le double de le 1ère série...)
Le Tamron présente un meilleur rapport au niveau prix (si tu ne l'as pas lu : Test Tamron SP 150-600 mm f/5-6,3 VC USD - Focus Numérique)

Bon courage