Les deux objectifs valent un peu près le même prix en neuf et pour compenser la différence d'âge tu as le tc en plus. Si l'état est correct il n'y a pas plus de risque que sur n'importe quelle autre transaction d'occasion.
Après c'est à toi de choisir entre la polyvalence du 100-400 et la qualité du 300.

mais pourquoi cette personne te propose un échange ou elle est...perdante, faut le dire, sur le qualitatif?
Tout le monde ne fait pas une fixette sur le piqué, la polyvalence c'est aussi important, et un 100-400 l'est beaucoup plus qu'un fixe, aussi bon fusse t-il, surtout si on fait autre chose que de l'animalier.

edit:
Un 100-400 pour faire du paysage, curieux
Ma pratique principale c'est le paysage et l'archi, pourtant j'ai bien un télé aussi, ça ne fait pas de moi un vil criminel suspect pour autant.