Salut,

J'ai un 70-200 f4 qui pese bien moins que le 300 f4, et le vendeur m'a fortement conseille de toujours tenir l'objo et de jamais porter l'appareil seul avec cet objo.

Je pense que dans ton cas c pareil. A priori en forcant sur le boitier, les contacts ne fonctionne plus au bout d'un temps. Prend un sac ou tiens ton objo (bon courage).

A+