A mon avis, change de boîtier pour pouvoir bosser les ISO. Un 600D avec un tamron 70-300 vc devrait être bien meilleur que ton ensemble actuel.
J ai eu le 75-300 usm. Pas pique du tout en fin de range, photos sans contraste et pas pique pour un sous. Revendu avec bonheur pour un 70-200/4 non IS. Mais c' est trop court pour ton usage, d ou le choix du tamron