je dirais qu'avec ton 450D ça ne va pas faire une différence énorme, mais si tu compte passer un jour sur un autre boitier avec plus de pixels, l'IS est mieux pour éviter les micro-flous de bougé.
Mais les avis sont partagés et d'autres te diront que ça ne sert à rien.
en gros, si tu l'as c'est mieux si tu ne l'as pas ce n'est pas indispensable.
Perso je ne m'en passerais plus, donc IS = OUI pour ma part !