Il est aussi possible de tirer manuellement la bague externe de l'optique et de passer sur un système à pompe. Attention de ne pas trop tirer sur le pare-soleil, au risque de le casser.
J’espère que c'est un blog et non pas un "journaliste" spécialisé qui écrit cela, il faut etre un imbécile pour conseiller de faire fonctionner le mécanisme de zoom a l'envers en forcant sur les rampes et non pas leur mécanisme de manœuvre, surtout si le frein est réglé fort.

par contre, cela manquait cruellement de précision
Ah bon, pas plus qu'un systeme qui tourne sur un quart de tour.

pourquoi n'y aurait il pas les mêmes risques d'entrée de poussières
On va encore tordre le cou a une légende urbaine, non le 100-400 n'est pas une seringue a poussière, ou du moins pas plus que toute optique a géométrie variable. Le risque d'introduire de la poussière dans le fut d'une optique dépend de la dépression crée lors de son allongement, celle ci variant en fonction du volume modifié et de la vitesse a laquelle ceci est fait. Il est évident que le systeme de pompe du 100-400 est plus propice a des mouvements rapides, mais a moins de se prendre pour Louis Armstrong ce n’était pas plus critique qu'avec un 120-400 Sigma qui lui etait contemporain.