Cela va dépendre des focales que tu utilises le plus?? 300 ou 400
Car si tu prends un 300 pour y coller un extender 1.4, alors prends un 400 directement, style 400 f/5.6 qui sera d'une qualité légèrement supérieur qu'au 300 X 1.4, à ce qui est dit, avec un AF plus rapide, ce qui est recherché dans ton style.
Maintenant, il existe aussi la possibilité du 100-400 qui te donne toute facilité dans tes prises de loin, de près.
Pour ta question sur le 300 et ses équivalents en qualité dans les autres marques, il semble qu'il soit le meilleur dans sa catégorie.

Fred