alors:

sac a dos 80L avec tente legere mais solide (2,4kg), sac de couchage compacte et leger (<1kg) + un tapis de sol gonflant 3/4 (200gr) . Voila pour le minimum
Ensuite, une goretex legere, une polaire legere, voila pour se rechauffer le soir
Apres, des affaires de rechange, mais pas 1 par jour... plus 1 pour 2j (et ouais, on le vit a fond )
la popotte avec recharge de gaz petite mais pleine. Le stric minimum d'eau avec recharge frequente des qu'on peut (bien tourner sa ballade autour des sources). Ensuite, la bouffe : le matin, café soluble + petit pain brioché, le midi, saucisson+pain de mie plus paté (ils font des petites portions individuelles dans plastic, moins lourd que le metal), et le soir, une soupe lyophilisée + des pates cuisson rapide (3mn) + des sauces lyophilisées.

Et voila , le tout, en autonomie complete pour 5j avec 2kg de matos photo = 16,5kg (dont 2l d'eau, plus des bouteilles vides a remplir pour les etapes sans source)