le x1.4 le transforme en 280mm, pas 300 (oui je chipotte).
Ensuite, il semble quand même que les f/4 ont meilleure presse que les f/2.8.
D'ailleurs la note de qualité optique du f/2.8 sur Photozone n'est pas si fabuleuse.

Après avoir un objo à 2.8 ça aide l'AF, en principe. Donc encore une fois ça dépend du besoin.

Perso j'ai choisi aussi le 2.8 IS, mais j'avoue que pour le moment ce n'est pas l'extase tant annoncée (un peu partout), en venant du Sigma 100-300 f/4 qui est déjà très très bon (au moins autant, au niveau optique), mais n'a malheureusement pas d'IS lui.