Je me posais la même question il y a quelques semaines
et finalement j'ai opté pour le boitier

je viens d'un 300D et je posède le meme télé que toi.
j'hésitais entre un 40D et un 70-200 F4 IS

je pense que le changement du boitier m'a été plus bénéfique (j'aurais changé d'objo si j'avais au moins un 350D)
le 300D est trop obsolète et ce qui me pénalisait le plus c'est :
- la lenteur (disponibilité pour prise de vue et lecture/enregistrement dans la carte memoire), j'en ai raté, des photos parce que l'appareil n'a pas su être disponible quand je voulais
- la gestion du bruit
- le fait qu'il cramait souvent le ciel (la j'ai beaucoup moins de problèmes avec le 40D)
- plein d'autres petits elements, mais qui pour moi sont secondaires

voila, je ne regrette pas, par contre, je ressens un vrai besoin de changer de teleobjectif maintenant que je suis passé à 10mpx, je vois bien le manque de piqué du mien.