N'hésites pas.
Le 100-400 est un bon gros pépère capable d'en remontrer à des "petits jeunes" comme le 150-600.

Il est costaud, ne craint pas grand chose.
Après, sur un boitier comme le 450D, le grip n'est pas une mauvaise idée, car c'est un peu déséquilibré niveau taille et poids (je l'utilise sur un 400D), mais c'est parfaitement utilisable.