Alors première chose, c'est pour faire quoi? Animalier, spectacle, sport, portrait, reportage?
Concernant les cailloux eux-mêmes, la différence de poids et d'encombrement est vraiment significative. En revanche, pour le piqué, la version f4 IS est apparement (encore) meilleure que la version f4 non-IS, qui était déjà une référence en terme de qualité optique.
Le critère de choix est donc plutôt personnel, suivant l'usage que l'on souhaite en faire.