Aucun doute pour moi, le 450D avec un bon objectif
Quitte à rajouter un Grip pour l'avoir bien en main

Je viens d'aquérir le 50D et j'imagine bien maintenant ma frustration si je n'avais pas eu de bons objectifs.

Et si tu es un débuttant (?) l'apprentissage sera nettement plus facile avec le 450D