Ben F4 c'est bien suffisant pour du sport extérieur et la stab pourra être utile pour tout le reste et fait gagner bien plus qu'un diaph de différence, sans parler de l'encombrement et surtout du poids qui n'a rien avoir entre les deux. Bref pour moi vu que l'ouverture F2.8 ne me semble pas justifié pour ton utilisation, je prendrais le F4 IS beaucoup plus pratique, plutôt meilleur et stabilisé.

J'avais aussi hésité entre le F2.8 non IS et F4 IS, j'ai finit par prendre le F4 IS et n'ai jamais eu à le regretter, il complète parfaitement mon 300 F4 IS