Je pense qu'il ne faut pas que tu te prennes la tête pour "pallier le manque" dans les ranges (75 à 100 - 200 à 400). Point n'est besoin de couvrir tout le range sans trou!

Pour ton usage, si tu es trop court, le 400mm L ou un 100-400 L seront je pense tes meilleurs alliés, plutôt qu'un extender au bout de ton 70-200...