Bonjour, je possède un 70-300 et j'en était vraiment très content à l'époque où mon boitier était au format APS-c (40D). Sur ce type de boitier, les défaut optiques de l'objo sont presque invisibles (à mes yeux d'amateur) et le rapport qualité/prix est imbattable. Je pense maintenant le changer pour un 70-200 f4 IS, car sur un full frame le 70-300 deviens médiocre (en tout cas bien moins bon que le 70-200 que j'ai pu essayer).
Pour la focale, le multiplicateur 1,6 donne un avantage important au 70-300 (équivalent 480 contre 320 sur le 70-200).
Dans ton cas, je pense que tu peux foncer sur le 70-300 tu ne seras pas déçu, quitte à le changer dans quelques années quand tu éprouveras le besoin.

Antoine