en fait je m'étais trompé
j'ai d'abord suivi la methode XP, puis la méthode Vista qui me fait taper une commande, laquelle commande n'est pas autorisée, en cherchant dans l'aide windows (que je n'utilise pas suffisamment) j'ai trouvé la procédure pour augmenter la mémoire virtuelle
si j'ai bien compris ce n'est pas encore ce que tu me proposes qui est d'allouer 3 Go de RAM aux applications. mais je n'arrive pas avec la commande indiquée.
je vais voir si la mémoire virtuelle améliore les choses

merci des tuyaux.