Si !

C'est la seule chose où on est d'accord !

De Lightroom, tu exportes ta photo en JPG sans réduction et sans compression.
Cette version tu la gardes
Ensuite, sous Photoshop :
- image --> taile de l'image --> 1024/ 800 en pixel
- fichiers --> enregistré sous et tu choisis la compression pour arrivé au poids souhaité.
- Tu en profites pour remettre un petit coup de netteté (léger, hein !)

Il y a une procédure plus efficace mais plus compliquée, on va laisser tomber pour le moment

Si tu n'as pas photoshop, la démarche est la même avec tous les logiciels (normaux )
il y a peut être une solution avec Lightroom mais je ne la connais pas

je regarde