Herald,
deux liens vers des ressources lightroom:
- Utiliser-Lightroom site de Gilles Téophile auteur de nombreux bouquins et articles
- Mon Bric à Brac Photo » Un site à mon image! site de mon bric à brac photo avec un tas de tutoriels accessibles après avoir contacté Jean Claude Vallot

Concernant la reconstruction de ton catalogue, je suggère de commencer par classer les RAW dans des dossiers (par année/mois/....) selon tes souhaits.
Une fois cette opération terminée, lancer Lightroom et importer les fichiers, ce qui va créer le catalogue.
Bon courage et surtout sauvegarder régulièrement