il doit avoir 2-3 voire 4 ans ton PC ?

Il y a 2 points: le disque dur
si tu en as qu'1 et qu'à 5400, il doit bosser comme un dingue à en devenir dingo ^^
et il doit se remplir vite (swap, répertoire temporaire, logiciels, tes fichiers, etc)
et 2è point, tu n'as qu'1 Go de RAM
donc je pense que tu pourrais envisager à t'acheter un nouveau PC
que de t'acheter un disque dur par ci, une barette de RAM par là
c'est un investissement, c'est vrai
au moins un qui a 4 Go de RAM et un Disque dur d'au moins 7200 tr/min
tu verras, ça sera beaucoup plus confortable
alors oui il faudra réinstaller plein de softs, backuper une tonne de fichiers, mais là si tu restes comme ça
c'est soi inutilisable, la preuve, soi du bricolage mais au bout d'un moment
les updates de logicielles deviennent gourmand et tu ne pourras plus rien faire
sans forcément prendre la dernière bête de course en matière de config PC.

pareil, ce que je fais quand je travaille mes photos (LR ou PS),
je n'ai pas besoin d'internet donc je débranche
et comme ça je désactive mon anti-virus
ça soulage un peu Windows
et je reste concentrer sur mes photos (pas de msn, pas de mails, on travaille ses photos ou pas)