Concernant les verres dépolis, personnellement je n'y touche plus ! autant nettoyer le capteur ne risque rien mais changer le dépoli, c'est l'enfer : raisonnablement, il faut être très très soigneux et être dans une pièce isolée, sans poussières dans l'environnement.
J'ai voulu changer le mien sur mon ancien 350D, la catastrophe ! avec le risque d'aller mettre des poussières sur le capteur.