Pour moi avec le 5d + le 80/200 soit env 2,200kg: une sangle optech (bien mieux que les canons) autour du cou et l'objo dans la main gauche.
Pas de monopod, c'est déjà assez lourd.
Isos réglés à l'avance à peu près pour garantir une vitesse sufisante et roule. Tous ce règle en quelques secondes par la suite.

Si tu parles du 70/200f4, il n'est pas vraiment lourd.




Poupou44