J'ajoute ma contribution même si tout le monde a déjà bien parler
Oui pour le grip, on a une meilleur prise en main, attention, il ne rentre plus dans tous les sac, pour la sangle, j'utilise les sangles LowerPro en Néoprène, elles sont plus souple ce qui offre deux avantages :
1°) faire moins mal au coup quand le boîtier est charger
2°) offrir une certaine élasticité dans les mouvements quand on garde l'ensemble autour du coup

J'ai coupé tous les picos qui sont trop pointu maintenant je peux garder le 300D+Grip+70-200 f:2.8 IS sans avoir de douleur.

Je recommande vivement ces sangles, elle peuvent aussi se tortiller autour du poignet pour remplacer le Stap 1E de Canon.