Bonjour,

Sur mac c'est assez facile, il y a un codec qui est parfaitement accepté en temps réel sur beaucoup de machines, c'est l'AIC (Apple Intermediate Codec). Il suffit de transcoder le .mov avant de l'ouvrir dans Premiere.
MPEG Streamclip fait très bien ce transcodage.

Sur PC... aucune idée :bash:
(après vérification, mpeg streamclip existe sur windows, mais je ne suis pas sûr que le codec existe... il y a sûrement une alternative windows)