salut,

disons que c'est difficile sans support car sur un objectif fixe le moindre mouvement trop brusque rend ce que tu film le plus souvent flou car tu change de position, donc ce qui entraine une mise au point etc.
Mais personnellement je tourne avec un samyang 35mm f/1.4 équipé d'une cross épaule et d'un follow focus sa passe tout seul.
Pour conclure je recommande un support, un trepied ou autre, apres fait des test et regarde si tu est a l'aise sans support.

bon courage

François