Sur Premiere pour modifier la vitesse des plans que vous souhaitez la méthode est assez simple en faite :

- Importer vos rushs dans Premiere
- "Clique droit" sur le ou les rushs en question puis allez sur "Modifier" puis allez sur "Métrage"
- Une fenetre s'ouvre, tout en haut vous avez "Fréquences d'images", cliquer sur "Conformer", puis entrer la valeur souhaitez (24,25,50 i/s etc...).
- Appuyer sur "OK"

L'avantage de cette technique est qu'elle ne nécessite aucunement d'exporter sa ou ses vidéos pour les conformer ensuite.

Ensuite posez vos rushs en question sur votre timeline.