C'est normal, premiere sait lire nativement les fichiers H264 - qui demandent beaucoup de ressources processeur -
La logique de conversion de fichier a ses propres explications : soit un programme de montage qui ne lis pas les H264, une machine trop ancienne qui saccade à cause de ressources demandées à la machine - effectivement - ou encore des appliquer des effets spéciaux qui appliqués sur des fichiers H264 serait + long à calculer et destructeurs en qualité, d'où les codecs "intermédiaires" - comme on les appelle que sont les cineform ou autres DNxHD.