Ca dépend des conditions de lumière de tes possibilités de placement. M'enfin la vidéo de sport avec un 7D et une longue focale je suis pas vraiment sur que ca soit un bon plan du fait que tu as pas d'AF ... et que ca bouge vite, donc un suivi man plutôt compliqué ...

En condition de jour un 100-400 L peut convenir, ou a moins cher un 120-400 Sigma.