Bonjour,

Concernant ton export, personnellement je n'utilise jamais les preset Youtube, Viméo etc... au pire Youtube et/ou Viméo réencode derriere si besoin lors de l'import de la vidéo.

Concernant ton soucis dans :

Format : H264
Préconfiguration : HD 1080p 25

Onglet Vidéo :
Reglages vidéo de base : Coche Rendu à la résolution maximale
Réglages du débit : VBR 2 passage (tu devrais être en debit cible à 32 et débit max 40)

Tout en bas (la ou il y a le bouton "file d'attente" et "exporter" tu as "Utiliser la qualité de rendu maximale, coche le, ainsi que "Utiliser les prévisualisations (ca te permettra d'exporter un peu plus rapidement).

Voilà, normalement tu devrais plus avoir de soucis, le fichier sera plus lourd que le preset youtube, mais tu aura le mérite d'avoir une meilleure qualitée ! après pour l'audio je te laisse gérer, tu n'as pas l'air d’avoir de soucis avec.

Après si jamais tu es sous Mac, dans premiere tu peux exporter en ProRes directement.