Bonjour.
Concernant le son, un membre du forum qui fait des vidéos youtube a fait une vidéo où il explique ce qu'il utilise pour filmer avec sa gopro...donc ça ne semble pas te concerner sauf qu'il donne une référence de micro qui semble avoir un bon rapport qualité prix (que j'ai oublié mais il te suffit d'aller voir sa vidéo)
https://www.eos-numerique.com/forums...-tutos-290207/
https://www.youtube.com/watch?v=4cLdpMcw_pQ

Et je me souviens d'avoir vu plusieurs youtubeurs (e-penser notamment, il dit que c'est le joueur du grenier qui lui a filé l'astuce) dire qu'en intérieur, le bon rapport qualité prix pour un éclairage quand on a un plafond blanc c'est un projecteur type projecteur de chantier (à led pour que ça ne chauffe pas comme les vieux halogènes) orienté sur le plafond. Ca se trouve en magasin de bricolage/matériaux (entrepot.../...dépot)

Pour le reste je ne saurais pas aider malheureusement.