Je pense que ça sera pire. En changeant l'expo toutes les 7/10min cela sera trop brutal et, d'une part, les scintillements seront toujours visible et, d'autre part, le plugin de virtual dub ne pourra certainement pas le corriger car justement il y aura des changements trop soudain. Au contraire du Av où l'appareil change l'expo très souvent.
En plus oui tu risque de bouger le trépied et même si c'est rattrapable ce n'est pas préférable quand même . Je me suis servi du mode Av pour quasiment toutes les séquences ici et ça a plutot bien marché :