j'ai un diffuseur Quenox pour flash Metz 58 ... tant qu' à diffuser, je mets le flash sur 24 avec son diffuseur
La boite fait perdre 2 EV, le petit diffuseur intégré au flash 1 EV.
La qualité de lumière est très nettement améliorée ... mais 3 X moins de puissance et pas très discret ...