Pour une bonne "lumière ambiante" tu devras -intérieurs courants- te mettre aux environs du 1/60 ou 1/30 ème de sec. (200 ou 400 iso) en mode Tv.
Si, à ce moment, tu enclenches un flash en TTL ou E-TTL, il va -oh miracle- doser son éclair pour la scène choisie et sélectionner lui-même le bon diaph. sans donner un effet "tunnel" (: les lampes de la pièce donneront bien sur la photo et n'auront pas l'air éteintes) ..