Pour le sport, tout dépend de l'action ...
En rugby, une introduction en mêlée le 1/250e doit suffire
Des passes en progression le ~1/500e
L'immortalisation de l'essai le ~1/1000e s'impose

Un réglage moyen au 1/800e devrait tout pouvoir couvrir, et dans les actions de champs, tout dépend également, de la capacité à suivre le joueur, de la connaissance du sport, de ces phases lentes et rapides à l'intérieur du mouvement
Et qq fois un petit flou de mouvement du sujet n'est pas désagréable avec toutefois la tête bien nette, mais pas facile à ... transformer