Une meilleure méthode consiste à choisir le mode Av.
Choix du diaphragme F4.
Choisir un Iso fixe qui permette une vitesse suffisante. L'appareil adaptera la vitesse ensuite plus rapide si nécessaire.

Il suffit de faire une première photo. De constater quel couple vitesse/diaph ça donne. Ajuster l'ISO en fonction. C'est tout.