Photos de sport la nuit

[galakfr]

Bonjour,je fais des photos de rugby (biarritz olympique)
Quand les matchs sont de jours, je n'ai pas de problème pour faire mes photos (j'utilise le mode TV), par contre je n'arrive pas à trouver le bon réglage pour faire mes photos la nuit avec la lumière des projecteurs (en mode TV c'est beaucoup trop sombre), j'ai essayé le mode P et AV mais les photos sont trop sombre!
*Quel mode dois-je utiliser et quels réglages?
*Si je shoot en mode TV et en Raw, est-ce que je pourrais retoucher mes photos mieux que si j'étais en JPEG(quand je retouche mes photos en Jpeg, il y a beaucoup trop de grain après et ce n'est pas très jolie)