bon voila ce que j'ai pu faire par la suite apres l'aide de MICKADO :


maintenant je peux pas la mettre par 45 cm/30 cm les defauts sont trop present, domage .

Je vais surement acheter ce trepied (j'investis c decider) un Manfrotto 190 PRO B avec 141RC head et son sac (en occas le tout )