Si tu restes plusieurs jours à 5000 m dès le 3° jour, tu récupéras tes capacités sportives. Et dès que tu redescendras sous les 4000 m, tu grimperas aux arbres. J'en ai bavé les premiers jours au Laddakh mais dès le 4° jour, on passait des cols à plus de 5000 m et même 5600. Personnellement, je partirais avec 1 ou 2 cartes SDXC 64 Go.