Ton objectif n'a pas de collier, endroit stratégique pour y fixer un monopode.
Tu dois donc investir dans un collier + monopode + rotule ou plateau à démontage rapide pour la facilité d'utilistion...

Pour un objectif assez léger comme le tien, tu n'y veras vraiment une différence de qualité qu'après un certain entrainement, car un monopode n'est pas toujours facile pour suivre un sujet qui bouge autre qu'horizontalement.
Le bénéfice vient d'abord pour des vitesses inférieures à 1/300 sur des sujets assez statique ou le tripode est aussi une très bonne solution !

A mon avis (j'ai un Manfrotto) un monopode n'est pas forcement intéressant pour des focales jusqu'à 200, par contre l'IS ...