Désolé, y avait aucun reproche dans mon "ton" qu'on arrive pas à transmettre par écrit aussi facilement, je suis tout comme toi, j'essaie de comprendre , c'est pour ça que je poste pour "la discussion" sinon j'aurais rien posté et tout gardé pour moi en me faisant preobablement une mauvaise opinion de toi

Alors 2 flashes ok, mais avec mon 430 EXII et mon YN460 je peux faire pareil moi?? Comment ?
Après niveau "technique" y a pas grand chose à connaitre ... tu connais le matériel : 2 flashs, pour le reste il n'y a pas vraiment de recette miracle, c'est en fonction de la lumière ambiante etc ... là il n'y a (presque) que l'expérience, qui est facile à prendre en numérique, enfin tu trouveras des calculs et des abaques mais perso rien ne vaut les essais :
tu installes tes 2 flashes pour éclairer ce que tu veux (un pour le rider (prend un objet quelconque à la place du rider comme ça pas besoin de modèle le temsp des tests, un pour le fond, dans notre exemple)
appareil en manuel
puis joue sur les réglages pour obtenir le résultat voulu (vitesse, diaphragme, iso sur l'appareil et puissance des flashs pour leur donner plus ou moins d'intensité) fais plusieurs essais avec differents réglages tu verras vite le résultat et tu adapteras tes réglages en fonction (augementer la puissance d'un flash etc ...)
Après sur les flashs tu peux rajouter des accessoires, certains faits maison, pour diriger ou diffuser ta lumière au bon endroit.

Perso, pour le réglage de l'appareil :
iso en fonction du grain /finesse et de la puissance des flashs
diaphragme : en fonction de la profondeur de champ voulu
vitesse : en fonction de la lumière ambiante que je veux garder, fais le test sans flash, si tu montes assez haut en vitesse, tu obtiens une image noire --> donc ta seule source de lumière vient des flashs, ça permet de faire des images de "nuit" en plein jour, si tu veux garder un semblant de lumière ambiante tu prends une vitesse plus lente.

Pour ça que je te conseille de rester en contact avec ton ami et de suivre une séance photo, meme en tant que spectateur, tu verra rapidement comment se prend le photographe pour suivre le meme protocole, à condition d'être là à l'avance pour voir le montage de matériel.