Dans ce cas, n'hésite pas à utiliser le collier Canon.

Ceci dit, j'en avais commandé un chez Canon, mais il n'est jamais arrivé, pas plus qu'un pare soleil pour le 70/300 IS
J'avais déjà attendu 9 mois ( !!!! ) la livraison de ce fameux objectif.

La patience c'est bien, mais ça lasse.

Pour revenir à la rotule, il est clair qu'il faut se méfier des modèles bas de gamme, le couple qui s'applique sur la petite sphère est assez élevé, dans le cas d'emploi d'un télé.

Pour le collier de pied, c'est différent, en principe il est placé très près du centre de gravité de l'ensemble boitier/objectif, de ce fait le couple est très faible.