Pour rejoindre le conseil de PhB, autre solution : canibaliser une manche d'anorak matelassé : j'ai débuté avec ca! (tu évitera le jaune ou le rose...).
Tu découpes en conservant les piqures et les coutures d'épaule pour éviter l'efffilochage.
Attention au diamètre maxi des optiques lumineuses: l'élastique de poignet a ses limites..
:goodluck: