de toute facon en rafale ca m’étonnerai que le flash suive la cadence. Et avec des hautes vitesses sup à 1/200 ou 1/250, il ne sera pas très utile non plus.
Perso quand je shoot du sport c'est toujours en mode Av et je regle les isos pour avoir suffisamment de vitesse 1/400 grand mini. Et si vraiment l’éclairage est faible mais homogène, je me met en M et je sous-ex un peu histoire de gagner encore un peu de vitesse sans devoir pousser les isos exagérément
Mais la avec tes 200 isos et 1/100 c'est beaucoup trop lent
Pour le reste, collimateur central uniquement et Ai Servo c'est bon